Sessions
Wozu eine 1:1 Session? Wenn du gerne kreativer durch’s Leben gehen möchtest, dich nicht traust deine Träume zu erfüllen oder den Drang nach Veränderung verspürst, sind Einzelsessions die ideale Begleitung für dich.
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Wahrhaftig gesehen, gehört und verstanden
zu werden ist das,
wonach wir uns wirklich sehnen.
Ich lege den Fokus auf einen herzensorientierten Lebensweg hin zu:
- deine Kreativität aktivieren; Kreativität ist Lebensenergie und Schöpferinnenkraft
- Kontakt zu deinem Selbst und deiner Intuition
- Mut dein authentisches Ich zu leben
- Selbstwertstärkung durch klare Kommunikation und echte Selbstfürsorge
- Ressourcenaktivierung durch besseres Verständnis von einem achtsamen Leben
- Embodiment & Empowerment durch ein klares, selbstbestimmtes Ich
Ich vermittle Wissen und Tools aus diesen Bereichen, damit ihr in eure Kraft kommt:
- mal -und gestaltungstherapeutische Elemente
- Symbolarbeit nach C.G. Jung
- Übungen aus dem Kreativ- und Achtsamkeitstraining
- Stärkung der Körperwahrnehmung
- Achtsamkeitsübungen und Verbundenheit zur (eigenen) Natur
- Gesprächsmethoden wie Motivational Interviewing und Gewaltfreie Kommunikation
- Kommunikationsmodelle für klare Kommunikation und klares Mitteilen
In meinen 1:1 Sessions wende ich oft Methoden an, die auch über Gesprächsmethoden hinausgehen. In diesen Übungen verbindest du dich mit deinem Körper, deinen inneren Bildern und wirst zur aktiven Mitgestalterin deines Lebens.
Jede Einheit ist individuell an dich gerichtet. Stets in Kontakt mit deinem Unbewussten, deinem Selbst und somit deiner Natur.
Trainings online & vor Ort in Graz & Graz-Umgebung
60 Min ~ 80 €
90 Min ~ 120 €
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Owning our story and loving ourselves through that process is the bravest thing we’ll ever do.
Brené Brown
Anmeldung & Terminvergabe
Ihr habt Interesse und möchtet noch etwas wissen? Oder du möchtest kurz mit mir reden, um entscheiden zu können, ob die Einheit stimmig für dich ist?
Schreib mir unter daniela@lifeartsyou.com, auf whatsapp oder ruf mich an unter 0670 203 8112 und buche einfach ein unverbindliches, kostenfreies, 20-minütiges Kennenlerngespräch.
Ich freu mich auf dich!
